Services et tarifs
Aller vers le mieux être
Sophrologie enfant/ ados
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je propose des séances individuelles . Ceci afin d'apporter à vos enfants des outils, pour mieux apprivoiser leurs émotions désagréables comme la colère, la tristesse, la peur pour les amener vers des émotions agréables comme la joie, la sérénité.
Je vais leur apprendre que la respiration, les mouvements du corps, la visualisation positive ont des effets bénéfiques sur le mieux- être.
L'adolescence peut être une période difficile , où la perte de repère est omniprésente, où les émotions se bousculent , ou tout maitriser devient difficile. Durant les séances, je vais leur apporter des outils pour leur permettre de mieux canaliser leurs émotions, apaiser leurs tensions internes et externes, leur permettre de mobiliser leurs ressources et d'améliorer leur bien être au quotidien.
Tous les après midi à votre domicile de 14h à 18h
Tout cela dans la bienveillance et le respect.
Tous les après midi du lundi au vendredi à votre domicile
TARIFS: 40€ à domicile
Sophrologie adulte
Des séances à domicile ou en visio pour vous aider à mieux apprivoiser votre stress et vous sentir plus serein
Tous les après midi de 14h à 18h du lundi au vendredi
TARIFS: 40 € à domicile
Renseignements
Pour toutes demande de renseignement /horaires/ reservations